トクホ（特定保健用食品）の信用性とブラシーボ効果

年々増えているいわゆるトクホと呼ばれる特定の症状に効果があると認められた食品ですが、まさか内容は全く知らないけどとにかく特定保健用食品（トクホ）のマークが付いているから安心だなんて感じで購入している人はいないでしょうね？

さてこの特定保健用食品（以下トクホ）の認可を受けるためには国（消費者庁）による審査を受けて認可を受ける必要があるわけですが、これは動物実験と人による安全性の実験とを受けなくてはいけません。

でまぁ書類審査でのデーターを改ざんするとかの可能性はさておきまして、調べた限りでは一つのトクホ認定を受けるためには億単位のお金がかかるようで、これですと大企業は割の良い宣伝広告費だと思って認可を受けることが出来ますけど、中小零細企業ではこの出費をまかなえるところが少なくなって実際は効能があるのに表示できないなんて場合が出てきちゃうんじゃ無いでしょうかね？

でですね肝心なのは自分の体の声を聞くのか単なるトクホのマークを信じるのかって事だと思うんですね。

人にはブラシーボ効果ってのが有って例え全然何の効果もないメリケン粉でも有名な学者がこれは素晴らしいものだと言われると本当にそんな効果を感じてしまう人が結構いると聞きますけど、トクホのマークってのはある意味では国によるブラシーボ効果みたいなもんじゃないかとも感じます。

普通に考えてですね普段からコンビニ弁当ですとかスナック菓子ですとかジャンクフードの類を当たり前のように食べていて気休めにトクホのマークの付いた食品を口にする人と、その手の類の食品を極力口にしないで無農薬の野菜を中心になるべく食品添加物の少ないものを中心に口にしているのとどっちが体に良いのか、考えなくても分かりますよね？

ですからトクホの食品に効果があるかないかは別に致しまして割高なトクホの食品を購入するんでしたら、地元の農協がやっている農産物の直売所にでも出かけまして虫が食べて安全性を確認してくれた農作物でも購入したほうが良いのでは無いでしょうかね？

他にも肥満対策的なお茶とかコーラが随分と出回っているじゃないですか？

思うにトクホの飲料を購入するよりもカロリー消費に散歩でも致しまして、麦茶でも飲んでいたほうが足腰は鍛えられるし安し健康にもよっぽど良いのでは無いでしょうか？

それより何も他にはしていないけどトクホの食品を口にして安心していますか？私はそんな生活をしていて10年後を想像するとこわくなりますね。